Adrenalin beim Fahren

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BikeMajor

Adrenalin beim Fahren

#1 Beitrag von BikeMajor »

Ich hab in diesem Artikel (EDIT Mod. siehe unten, Link entfernt) Welche_Aufgaben_erfullt_die_Wirkung_von_Adrenalin_in_unserem_Korper gelesen, dass Adrenalin, unter anderem langfristig gesehen Kopfschmerzen, Gewichtsabnahme, innere Unruhe und sogar Herzrythmusstörung auslösen kann, hattet ihr da schonmal Probleme damit, nachdem ihr viel Motorrad gefahren seid? Ich denk mal, dass da (wenn man es richtig macht :D ) schon auch viel Adrenalin ausgeschüttet wird. Ich denke mal, dass das nicht unbedingt häufige Langzeitfolgen sind, aber würde mich trotzdem interessieren, ob da jemand Erfahrung hat.
Adrenalin Wirkung: Das passiert in deinem Körper
Veröffentlicht am 25. Februar 2021 von Sundt Nutrition

Es ist eine natürliche Reaktion unseres Körpers und lässt den Herzschlag in die Höhe schnellen. Unser Adrenalin zeigt sich in den verschiedensten Situationen. Ursprünglich war es eine Reaktion des Körpers um uns zum Kampf oder zur Flucht zu befähigen.

In unserem Artikel zum Thema “Adrenalin Wirkung – Das passiert in deinem Körper” wollen wir etwas Klarheit verschaffen, wie Adrenalin wirkt, welche Aufgaben das Adrenalin erfüllt und welche Gefahren von zu viel Adrenalin ausgehen kann.
Inhaltsverzeichnis Verbergen
1 Das Wichtigste in Kürze
2 Adrenalin Wirkung: Was du wissen solltest
2.1 Wie wirkt Adrenalin in unserem Körper überhaupt?
2.2 Wann und wodurch wird Adrenalin vom Körper ausgeschüttet?
2.3 Welche Aufgaben erfüllt die Wirkung von Adrenalin in unserem Körper?
2.4 Wie lange hält die Wirkung von Adrenalin in unserem Körper?
2.5 Welche Nebenwirkungen und Gefahren können bei Adrenalin auftreten?
3 Fazit
Das Wichtigste in Kürze

Adrenalin ist ein Stresshormon, der die Sinne schärft und Energiereserven freisetzt. Es wird vor allem in nervenaufreibenden und/oder stressigen Situationen ausgeschüttet.
Adrenalin wird in unserem Körper besonders bei körperlicher und seelischer Belastung, Infektion, Verletzung und niedrigem Blutzuckerspiegel freigesetzt.
Das Adrenalin wird bei Menschen, die einen Herzstillstand haben injiziert um es wieder zum schlagen zu bringen und kann so ein echter Lebensretter werden.

Adrenalin Wirkung: Was du wissen solltest

Das Adrenalin wird im Nebennierenmark gebildet und wird im Körper freigesetzt sobald wir einer stressigen Situation ausgesetzt sind(1). Damals war es essentiell um zu überleben. Kämpfe ich oder flüchte ich ? Heute wird der Adrenalin-Kick häufig bewusst gesucht. Ob beim Bungee-Jumping oder im Casino am Roulette Tisch.
Wie wirkt Adrenalin in unserem Körper überhaupt?

Das Adrenalin wirkt in unserem Körper wie ein Aufputschmittel. Es setzt ihn direkt in Alarmbereitschaft und durchblutet verschiedene Organe mit mehr Blut. Dadurch ist der Körper wachsamer und reaktionsschneller.
Wann und wodurch wird Adrenalin vom Körper ausgeschüttet?

Besonders in stressigen Situationen wie einer bevorstehenden Prüfung oder in Gefahrensituationen wird das “Alarmhormon” ausgeschüttet und versetzt den Körper in Alarmbereitschaft. Es schärft die Sinne und setzt verfügbare Energiereserven frei.

Es gibt sogar Lebensmittel, die den Adrenalinspiegel ansteigen lassen(2). Das sind beispielsweise Alkohol, Kaffee oder sogar Schokolade. Es ist ein Prozess im Körper um in Gefahrensituationen einen erhöhten Adrenalinspiegel zu haben.
Welche Aufgaben erfüllt die Wirkung von Adrenalin in unserem Körper?

Das Adrenalin erfüllt verschiedene Aufgaben in unserem Körper. In der folgenden Liste erfährst du welche das sind(3).
Organ Aufgabe
Herz Erhöhung des Pulses
Lunge Atem wird schneller
Blut Blutzucker steigt – Energy wird bereitgestellt
Augen Pupillen werden größer
Gehirn/Muskeln Erhöhung der Blutversorgung

Viele dieser Reaktionen dienen dazu sich gegen Gefahren besser durchzusetzen. Etwa die Erweiterung der Pupillen, die dazu dient Gefahren schneller erkennen zu können oder eine schnellere Atmung, die dazu führt tiefer einzuatmen um das Blut mit mehr Sauerstoff anzureichern.
Wie lange hält die Wirkung von Adrenalin in unserem Körper?

Die Wirkung von Adrenalin lässt in der Regel sehr schnell nach. Genauso schnell wie das Gefühl des Rauschs gekommen ist, verfliegt es auch wieder. Bereits nach wenigen Minuten halbiert sich die Hormonkonzentration im Blut.
Adrenalinschübe bahnen sich ihren Weg durch unseren Körper (Bildquelle: unsplash / Nhia Moua)

Danach folgt das Stresshormon Cortisol, das Stoffwechselvorgänge aktiviert und dem Körper energiereiche Verbindungen zur Verfügung stellt. Adrenalin im Körper ist schwer messbar, weshalb Cortisolkonzentration im Speichel für Messungen des Stressniveaus herangezogen wird(4).
Welche Nebenwirkungen und Gefahren können bei Adrenalin auftreten?

Wenn zu häufig oder zu lange Adrenalin im Körper ausgeschüttet wird, kann sich das schädlich auf das Herz-Kreislauf-System auswirken. In der Medizin wird Adrenalin dann eingesetzt, wenn der Patient einen Herz-Stillstand hat.

Eine Studie zeigt, das Patienten kurzzeitig wiederbelebt werden können, das Langzeitüberleben jedoch nicht verbessert (5). Folgende Liste zeigt, welche Folgen entstehen können, wenn zu viel und zu häufig Adrenalin im Körper freigesetzt wird.

Kopfschmerzen
Innere Unruhe
Herzrhythmusstörungen
Gewichtsabnahme
Blässe
Gewichtsabnahme

Fazit

Adrenalin schärft die Sinne und setzt Energiereserven frei. Es bereitet uns auf Kampf oder Flucht vor. Früher gelang es so seinem Feind zu entkommen oder in einem Kampf gegen ihn zu gewinnen. Heute möchten viele Menschen dieses Adrenalin häufiger spüren(6). Etwa beim Bungee-Jumping oder beim schauen eines Horrorfilms.

Das Alarmhormon übernimmt im Körper dabei wichtige Funktionen wie etwa eine stärkere Durchblutung von Muskeln für Kraft und Schnelligkeit. Bei all den positiven Eigenschaften sollte man jedoch auch im Hinterkopf haben, was für Folgen es haben kann zu viel und zu häufig Adrenalin im Körper zu haben.
LG
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hixtert
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Re: Adrenalin beim Fahren

#2 Beitrag von hixtert »

BikeMajor hat geschrieben: 2. März 2021, 14:19... unter anderem langfristig gesehen Kopfschmerzen, Gewichtsabnahme, innere Unruhe und sogar Herzrythmusstörung auslösen kann, hattet ihr da schonmal Probleme damit, ...
So ergeht es mir, wenn ich meinen neuen Chef am Telefon hab. Nur das mit der Gewichtsabnahme kann ich nicht bestätigen. :wink:
Grüße
Reinhard

Anglizismen sind für mich ein No-Go :wink:
BMW-Hoschi

Re: Adrenalin beim Fahren

#3 Beitrag von BMW-Hoschi »

> (wenn man es richtig macht :D ) <
Ich wüsste nicht dass ich es falsch mache.
Ich blieb bisher immer auf dem Bock sitzen.
Kann also so falsch nicht sein.
Aber Kopfweh habe ich bisher nicht bekommen.
Liegt vielleicht auch daran, dass ich die Kurven nicht wie Anton Mang nehme.

LG
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Alex.
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Re: Adrenalin beim Fahren

#4 Beitrag von Alex. »

Ich bekomme Adrenalin, wenn ich auf einen vermeintlichen Artikel-Link klicke und in einem Onlineshop für Nahrungsergänzungsmittel lande.
Gruß Alex
(aka varoque)
Reisender

Re: Adrenalin beim Fahren

#5 Beitrag von Reisender »

Moin,

der Körper erzeugt Adrenalin in Stresssituationen. Danach Cortisol. Adrenalin beflügelt die körperlichen Leistungen (Flucht). Beim Stress unterscheiden wir positiven Stress, welcher Gesund ist, und negativen Stress, welcher wie beim TE beschrieben auf Dauer wirkt. Falls das Motorradfahren als negativer Stress empfunden wird soll man dringend aufhören !!

Cortisol wirkt im Körper als Stresshormon, bedeutet Muskel und Gliederschmerzen, oft auch Kopfschmerzen.
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wolfgang
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Re: Adrenalin beim Fahren

#6 Beitrag von wolfgang »

So ergeht es mir, wenn ich meinen neuen Chef am Telefon hab
In deinem Alter hat man keinen Chef mehr oder meinst du Fr. Merkel :lol: :lol: :lol: :lol:
Gruß

Wolfgang (KA)
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Re: Adrenalin beim Fahren

#7 Beitrag von Schwenker66 »

Oh, eine neue Art von Werbung für Unsinniges........
Schönen Cruise
Martin
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wolfgang
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Re: Adrenalin beim Fahren

#8 Beitrag von wolfgang »

Major ist bereits in den Jagdgründen. Also, kein Grund zur Sorge.
Gruß

Wolfgang (KA)
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RE7
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Re: Adrenalin beim Fahren

#9 Beitrag von RE7 »

wolfgang hat geschrieben: 3. März 2021, 07:34 Major ist bereits in den Jagdgründen. Also, kein Grund zur Sorge.
so soll es sein. Prima.


Grüße

Martin
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